Selbsthilfebücher sind keine Alternative zur Therapie von psychischen Störungen mit Krankheitswert. Selbsthilferatgeber können jedoch als weiterführende Maßnahme zur Therapievorbereitung, zur Therapiebegleitung oder auch zur Überbrückung der Wartezeit genutzt werden. Die folgende Auflistung enthält eine Auswahl an Ratgebern für häufige Problembereiche ohne Anspruch auf Vollständigkeit. Die Liste beruht auf einer sorgfältigen Sichtung. Die Bücher geben auch eine recht gute Vorstellung dessen, was ein verhaltenstherapeutisches Vorgehen zu dem jeweiligen Störungsbild sein kann. Die Auswahl ist subjektiv und stellt keine Empfehlung dar.